Penny Leegwater

Ik ben suikerverslaafd

Hallo, mijn naam is Penny en ik ben suikerverslaafd.. Daar, ik heb het gezegd. Vanaf vandaag ga ik met “de billen bloot”. Ik ben verslaafd aan suiker en daarmee aan heel veel soorten voeding. Ik denk er de hele dag aan, voeding heeft mijn lichaam en geest volledig overgenomen. Waarom deel ik dit? Een aantal …

Ik ben suikerverslaafd Lees verder »

Volg je hart

Doe jij wel de dingen die jij leuk vindt om te doen?
Waar gaat jou hart sneller van kloppen?

Planning en structuur

Planning en structuur:  Als je wilt afvallen, zorg voor inzicht wat je precies wilt bereiken, een tussendoel of einddoel. Als je wilt studeren, zorg voor structuur en overzicht. Als je wilt dat je huishouden op orde is, maak het inzichtelijk wat je precies “op orde” vindt en maak dan een plan. Als je zonder planning …

Planning en structuur Lees verder »

Scroll naar top
Leefstijl voor jou draait op SYS PlatformSYS Platform - Websites voor coaches